此肾非彼肾，男人的“能力”与肾功能没有半毛钱关系

　　老王与妻子结婚的几年来，夫妻关系一直不太和谐，究其原因，不过是因为男人的那点“难言之隐”，于是他到当地医院做了相关的肾功能检查，结果发现一切指标均正常，这让他百思不得其解。无奈之下他只得咨询医生，这才恍然大悟：原来性能力与肾功能根本没有任何关系!

　　很多人性能力出现问题，首先想到的是肾虚，因为带有“肾”字，理所当然的认为是肾功能出了问题，但他们不知道，中医的肾与西医的肾完全是两码事。肾虚属于中医范畴，这里的肾指的是一个器官和功能的集合群，而肾功能属于西医范畴，只是指解剖学上的一对器官(肾脏)。也就是说，中医的肾的概念要大于且包含西医的肾的概念。

　　西医的肾与性功能没有关系，它的主要作用是排出代谢产物，在西医看来，决定人类性功能的最直接的器官是性腺，即男性的睾丸和女性的卵巢。

　　中医所认为的肾，实际上包含了紧挨着肾的肾上腺。肾上腺和脑垂体联系极其紧密，垂体能分泌和性功能直接相关多种激素，包括促性腺激素、黄体生成素、卵泡刺激素、促肾上腺皮质激素等，所以中医概念中的肾与性功能有着直接的关联。

　　肾虚与肾功能不全除了概念的差异外，其治疗也要采取不同的方式，肾功能不全需要依靠药物来治疗，而肾虚更多的是通过食疗来调理。

　　肾虚不可怕，4种食物帮你重建自信

　　1、海鲜：生蚝、虾蟹等食物富含锌元素，而锌又与男性精子的数量与质量密切相关，所以性能力稍差的男人可以适当的多吃些海鲜。

　　2、大蒜：大蒜是公认的“灭菌食品”，能促进维生素B1的吸收，改善个人体质与免疫力，同时促进糖类的新陈代谢以产生能源，减少房事时的疲劳感。

　　3、全麦面包：全麦面包富含B族维生素，可以维护神经系统的稳定，增加能量代谢，能缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松，可消除进行性事时的紧张感。

　　4、富含维生素C食物：男性30岁之后会随着年龄的增长而使精子质量持续下降，维生素C可以协助肾上腺皮质素的分泌，进而让老化的精子重新充满活力。因此，想要增强自己的“能力”，各位男性朋友平时一定要注意多吃橘子、奇异果、芦笋等果蔬。